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貧血伴有血壓低的情況會造成靶器官低灌注，如心、腦、腎等重要器官缺血，可以出現(xiàn)頭暈眼黑、肢體發(fā)軟、出冷汗、心悸、少尿等癥狀，嚴重患者可以表現(xiàn)為暈厥或者休克，一定要積極進行治療。貧血首先要查明原因，針對性進行治療，必要情況可以進行輸血治療，輸血治療不僅可以非常好緩解貧血癥狀，而且對于血壓低情況也可以迅速得到緩解。同時對貧血要進行病因治療，比如補充葉酸、維生素B12、鐵劑等造血原料，可以多吃禽蛋類、肉類、動物肝臟、紫菜、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類等含鐵量高食物。 動物性食物鐵吸收率要明顯高于植物性食物，平時可以西洋參泡水服用或者直接含在嘴里，不僅可以提高血壓，也可以起到益氣補血作用。日常飲食中要注意營養(yǎng)搭配，以清淡為主，盡量避免辛辣刺激食物，注意均衡飲食，多注意休息，多吃蔬菜、水果，如紅棗、桂圓等，要控制感染并且增加營養(yǎng)等原發(fā)病治療。血壓低人群可以適當加強體育鍛煉，稍咸飲食，增加飲水量，較多水分進入血液，可以增加血流量，從而可以提高血壓。