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感冒可以吃蝦，感冒的時候，發(fā)生疾病的部位主要是鼻腔和口腔，蝦作為一種富含蛋白質(zhì)的食品，營養(yǎng)成分比較豐富，除了蛋白質(zhì)以外，還有少量的脂肪和一些微量元素，對于機(jī)體的康復(fù)是有利的。吃蝦的時候，有些環(huán)節(jié)需要注意，如果咽部的癥狀比較突出，咽痛很明顯的情況下，這個時候吃蝦，建議最好剝干凈蝦，避免蝦殼在咀嚼的時候不充分，刺激口腔黏膜，導(dǎo)致咽痛加重。同時，還要注意自己的情況，如是否為過敏體質(zhì)，如果是過敏體質(zhì)，在感冒期間盡量少吃蝦，因為蝦作為一種高蛋白的食品，蛋白質(zhì)可能會加重過敏反應(yīng)，所以，這個時候要特別注意，尤其是以前吃海鮮類的食物，出現(xiàn)過敏的情況，不太建議在這個時候吃蝦。對于正常的情況，沒有過敏史，以前也吃了很多蝦，沒有出現(xiàn)發(fā)生反應(yīng)的，可以放心大膽吃蝦。這個時候的感冒，再加上休息和藥物的治療，以及通過吃蝦、喝牛奶等營養(yǎng)物質(zhì)的補充，疾病會很快得到控制。