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        經(jīng)常說夢話是什么原因

        參與醫(yī)生

        鄭州大學第一附屬醫(yī)院 岳培建 副主任醫(yī)師
        說夢話其實是正常的生理現(xiàn)象。導致說夢話的原因,如果是有問題的話,比較常見的還是精神、心理方面的因素,也就是我們說的焦慮癥、抑郁癥,如果有這方面的問題,可能需要抗焦慮、抗抑郁治療。如果沒有這方面的問題,需要到睡眠中心做一些更精準的評估。還有就是說夢話,或者叫快速眼動期睡眠行為障礙,有可能是神經(jīng)變性病的前驅表現(xiàn)。但是相對來說還是比較少見的。但是也要留意是不是有神經(jīng)變性病的可能。如果偶爾說夢話,其實不用管也不用治療。但是經(jīng)常說夢話就需要重視。經(jīng)常說夢話有可能也不是大問題,評估方法要看除了說夢話以外,是否伴有失眠、焦慮、抑郁的情況。如果伴有這種情況,需要進一步評估。再者就是是否存在次日的精神不佳,有時會有頭暈、頭腦不清醒或者工作效率低、困倦、疲乏的情況。如果說夢話比較多,影響到次日的工作狀態(tài)或者生活狀態(tài),也需要進一步評估。
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