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        胳膊酸痛怎么快速緩解

        參與醫(yī)生

        北京大學人民醫(yī)院 陳建海 主任醫(yī)師
        胳膊酸痛要想快速緩解,要進行以下幾種方法的治療:1、減少胳膊的活動量:不要負重、也不要著涼,要減少手超過頭的這種過高上舉活動,更不要進行上舉負重的活動;2、藥物治療:此外,應該口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物進行鎮(zhèn)痛治療,一般胳膊的酸痛在局部都有一些無菌性炎癥反應,這些無菌性炎癥反應,特別適合使用抗炎鎮(zhèn)痛藥,進行疼痛的控制。一般口服的藥物,包括塞來昔布、扶他林(雙氯芬酸鈉腸溶片)美洛昔康等。如果疼痛嚴重影響睡眠的,還可以口服中樞鎮(zhèn)痛藥,比如泰諾林(對乙酰氨基酚緩釋片)或者是曲馬多,進行聯(lián)合鎮(zhèn)痛。此外,可以在疼痛的部位外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏,進行對癥的治療,如果觀察幾天通過藥物和外用藥,能夠緩解疼痛,就說明達到治療效果。如果達不到治療效果,應該到醫(yī)院進行檢查,看是否是頸椎的問題或者肩關節(jié)問題,導致胳膊的酸痛。應該拍攝頸椎或者肩關節(jié)X線片和核磁共振檢查進行評估,針對肩關節(jié)和頸椎的檢查結果確定具體的疾病,針對這些具體疾病進行治療,才能夠更快地緩解胳膊的酸痛。
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