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19歲女生還能長高嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 胡偉 主任醫(yī)師

女生如果到了19歲,身高基本上就不會再長高。身高的增長有客觀規(guī)律,成年終身高80%和父母的遺傳密切相關(guān),另外20%和環(huán)境因素密切相連。出生以后經(jīng)歷三個(gè)不同的生長速度階段,在出生以后3年內(nèi),一般每年生長速度在7cm以上,4歲半到青春期之前生長速度相對緩慢。進(jìn)入童年,每年身高增長的幅度也在5cm以上。進(jìn)入青春期開始躥個(gè)子,是由于下丘腦-垂體-睪丸軸蘇醒,下丘腦分泌促性腺激素釋放激素,刺激垂體分泌促性腺激素。?促性腺激素作用在卵巢,導(dǎo)致卵巢生產(chǎn)多的雌激素,對雌激素敏感的組織,如乳房會增大、骨骼會加快生長等。女生一般青春期啟動(dòng)的年齡在8歲,經(jīng)過4年左右骨骺就會完全閉合。一般中國女生骨骺閉合的年齡是13歲,青春期成熟的標(biāo)志是月經(jīng)來潮,一般中國女生月經(jīng)初潮的年齡是12歲半。月經(jīng)初潮以后半年到1年,骨骺就完全閉合。因此如果是正常生長發(fā)育的女生,到13歲骨骺就完全閉合,達(dá)到了成年終身高,19歲的女生身高已經(jīng)沒有再增長的空間。但是也沒有絕對,因?yàn)榍啻浩趩?dòng)也受一些因素的影響,如有些人營養(yǎng)不足,有神經(jīng)性厭食導(dǎo)致過度消瘦,可能造成女生青春期發(fā)育延遲,青春期啟動(dòng)后延,可能到19歲骨骺還沒有閉合,身高也有增長空間。但是對于絕大部分正常的女生,19歲身高已經(jīng)達(dá)到了成年終身高。

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