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        男生19歲還能不能長(zhǎng)高

        參與醫(yī)生

        男孩子19歲應(yīng)該能長(zhǎng)高,因?yàn)檫€在青春期內(nèi),一般男孩子青春期是從10-21歲。通常正常人生長(zhǎng)速度是出生時(shí)50cm,第一年長(zhǎng)得最快,可以長(zhǎng)高25cm,2-12歲的孩子生長(zhǎng)公式是年齡*7+75,青春期的時(shí)候男孩子還可以長(zhǎng)高25-30cm,女孩子還可以長(zhǎng)高25cm左右。要想知道確切的19歲了到底能長(zhǎng)多高,則需要做一個(gè)骨齡測(cè)試,計(jì)算一下骨齡,看一下骨骺線(xiàn)是否閉合。如果骨骺線(xiàn)愈合了,則不能長(zhǎng)高了,如果骨骺線(xiàn)沒(méi)有愈合,則還可以長(zhǎng)高。身材的高矮與遺傳因素、環(huán)境因素相互共同影響,其中遺傳因素大約能占到一半的份額,環(huán)境因素也占有重要的份額。所以在青春期的時(shí)候要膳食合理,飲食搭配的比例要合適,食物中應(yīng)該有充分的蛋白質(zhì)。同時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,最重要的是多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)孩子的體魄,同時(shí)有助于孩子的長(zhǎng)高。
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