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艾灸以后出現(xiàn)比較累、比較困的情況，其實比較少見，個人認為與艾灸本身沒有任何的關(guān)系，因為艾灸是一種溫熱刺激，有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽的作用。所以多數(shù)艾灸的病人都會覺得比較舒服，覺得艾灸的位置溫暖，是一種很適宜的治療方式。如果艾灸后病人感覺很困或者很累，其實本質(zhì)上還是與自身的體質(zhì)或者艾灸的原因有關(guān)，因為身體出現(xiàn)了異常才會選擇艾灸。比如一些脾陽虛、腎陽虛的病人，容易出現(xiàn)少氣懶言、畏寒、肢冷等氣短乏力的表現(xiàn)。所以這個時候病人本身就有這樣的癥狀，而艾灸的時候多數(shù)由于病人處于比較放松、比較舒服的狀態(tài)，當艾灸結(jié)束以后，這種放松、舒適的狀態(tài)消失，病人可能又會覺得比較勞累、困乏。所以艾灸本身不會導(dǎo)致病人出現(xiàn)乏力、勞累的情況，不用過于擔心。