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高血壓能泡腳嗎
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

高血壓患者可以泡腳。高血壓患者生活中的注意事項,主要是要適量運動、控制飲食、少吃鹽,將鹽控制到6g以內(nèi),保持健康良好的心態(tài)。泡熱水澡或泡腳沒有問題,只是泡腳、泡熱水澡時,水溫不要太燙,在38℃-42℃即可。如果溫度太燙會刺激交感神經(jīng)興奮,引起血壓升高。水溫合適會較舒服,泡腳、泡澡對高血壓患者有好處,因為溫暖的環(huán)境讓整個身體血管舒張,血壓反而會稍微下降。

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