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足浴、浸浴是中藥常用的治法，很多四肢逆冷，這種體質(zhì)的人很適合用泡腳的方法，而且是女性朋友更多見。一般泡腳常用氣味比較芳香，藥力比較雄厚的藥物，比如當歸、紅花、桂枝，或者是羌活、獨活等，這樣能夠祛風、除濕、活血、通經(jīng)，這樣的藥物用來泡腳效果比較好。如果是老年人體質(zhì)比較弱，睡眠不好、血壓偏高等，可以多使用滋補肝腎的藥物，如熟地即地黃，或者是女貞子、沙苑子、牛膝等，既能活血通經(jīng)，又能夠輔助改善睡眠和血壓。一般而言，偏熱證的疾病，不管是呼吸系統(tǒng)，肺、胃上焦有熱癥，還是胃腸道的熱證，一般不太適合用泡腳的方法，更多的是治療虛寒的疾病。