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月經(jīng)即將結(jié)束盡量不要汗蒸，主要有以下幾個方面的原因：1、體液流失：月經(jīng)期因為有大量的月經(jīng)血排出，會出現(xiàn)大量的體液流失。即使是即將結(jié)束的狀況，畢竟經(jīng)過幾天的月經(jīng)期，體內(nèi)還是屬于體液相對不足的狀態(tài)，如果再進(jìn)行汗蒸，就有大量的體液蒸發(fā)，引起相對血容量不足，甚至?xí)痤^暈或暈倒，這種情況盡量不要汗蒸；2、交叉感染：汗蒸相對屬于公共環(huán)境，消毒不徹底可能容易出現(xiàn)交叉感染，此時因為月經(jīng)期宮口相對開放，容易出現(xiàn)上行感染。在公共環(huán)境，對衛(wèi)生條件不了解，更容易發(fā)生交叉感染的可能性，反而引起盆腔、子宮內(nèi)膜、陰道炎癥，不利于女性健康。建議即使月經(jīng)即將結(jié)束也不要汗蒸，可以等月經(jīng)完全干凈，完全沒有經(jīng)血后再汗蒸。此時體力基本已經(jīng)恢復(fù)到正常的生理狀態(tài)，相對發(fā)生以上情況的幾率較小，對于女性而言比較安全。