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康復(fù)訓(xùn)練比骨折還疼正常嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師

康復(fù)訓(xùn)練有時比骨折還要疼屬于正常情況??祻?fù)訓(xùn)練一般在骨折內(nèi)固定或者是外固定后早期開始進行,同時要在醫(yī)生指導(dǎo)及保證骨折斷端沒有明顯移位的情況下進行??祻?fù)鍛煉主要是活動骨折附近的關(guān)節(jié),避免關(guān)節(jié)僵硬與肌肉萎縮,由于骨折斷端仍然存在腫脹,所以會造成牽拉性的疼痛,可以適當服用非甾體類抗炎藥物或者局部貼敷膏藥減低疼痛。骨折的疼痛呈急性,而康復(fù)鍛煉需要長期進行,會造成骨折部位刺激,從而產(chǎn)生夜間疼痛。一定要定時拍攝X光片,觀察骨折的移位和愈合情況,有利于康復(fù)治療。循序漸進進行下肢的康復(fù)鍛煉,多做踝泵運動或者是直腿抬高訓(xùn)練,避免下肢深靜脈血栓形成。康復(fù)鍛煉具有較多的益處,通過應(yīng)力刺激能夠使骨折斷端形成更多骨痂。

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