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腳踝骨折兩個月怎么進行康復訓練
- 腳踝骨折兩個月怎么進行康復訓練
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參與醫(yī)生
武漢市第四醫(yī)院 韓紅 副主任醫(yī)師
腳踝骨折2個月后就要看是保守治療,還是手術(shù)治療。如果腳踝骨折2個月是保守治療,可能還需要復查骨折恢復情況,然后才能做針對性訓練。腳踝骨折2個月以后,骨折愈合情況已經(jīng)比較理想,而且穩(wěn)定性也夠。所以這時主要是進行肌力訓練,就是關(guān)節(jié)活動度的訓練,還有部分負重平衡的訓練,為后期的康復訓練做好準備工作。然后根據(jù)骨折的愈合情況判斷是否能夠做步態(tài)訓練。如果是比較復雜的腳踝骨折,例如三踝骨折的病人可能關(guān)節(jié)活動度還不夠,所以要做強化關(guān)節(jié)活動度的訓練。如果關(guān)節(jié)活動度不存在問題,主要是肌力有問題,可以去加強肌力訓練。如果平衡功能不是很好,在有安全保護的情況下可以做些平衡訓練。當然還是建議去專門的康復醫(yī)學科就診,在儀器上做平衡訓練比較安全些。
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