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        腳踝骨折兩個(gè)月怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

        參與醫(yī)生

        武漢市第四醫(yī)院 韓紅 副主任醫(yī)師
        腳踝骨折2個(gè)月后就要看是保守治療,還是手術(shù)治療。如果腳踝骨折2個(gè)月是保守治療,可能還需要復(fù)查骨折恢復(fù)情況,然后才能做針對(duì)性訓(xùn)練。腳踝骨折2個(gè)月以后,骨折愈合情況已經(jīng)比較理想,而且穩(wěn)定性也夠。所以這時(shí)主要是進(jìn)行肌力訓(xùn)練,就是關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練,還有部分負(fù)重平衡的訓(xùn)練,為后期的康復(fù)訓(xùn)練做好準(zhǔn)備工作。然后根據(jù)骨折的愈合情況判斷是否能夠做步態(tài)訓(xùn)練。如果是比較復(fù)雜的腳踝骨折,例如三踝骨折的病人可能關(guān)節(jié)活動(dòng)度還不夠,所以要做強(qiáng)化關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練。如果關(guān)節(jié)活動(dòng)度不存在問(wèn)題,主要是肌力有問(wèn)題,可以去加強(qiáng)肌力訓(xùn)練。如果平衡功能不是很好,在有安全保護(hù)的情況下可以做些平衡訓(xùn)練。當(dāng)然還是建議去專門(mén)的康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診,在儀器上做平衡訓(xùn)練比較安全些。
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