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分心木可以治療失眠，分心木是核桃中心比較硬結(jié)的部分，類(lèi)似木質(zhì)的硬實(shí)結(jié)構(gòu)。分心木在中藥的成分里有治療失眠的作用，可以進(jìn)行藥用，也可以進(jìn)行食用。用分心木進(jìn)行沖泡，然后用開(kāi)水進(jìn)行煎煮，或者是浸泡，飲用含有藥物的水分，可以起到安神、定驚、幫助入睡的作用。同時(shí)分心木可以很方便地獲得，在生活當(dāng)中，比如吃核桃以后，取出它的分心木，就可以攢下來(lái)，然后日間進(jìn)行飲用。其實(shí)分心木還有其他的功效，比如調(diào)整心態(tài)。因?yàn)楹芏嗳爽F(xiàn)在在社會(huì)中壓力都比較大，情緒都比較緊張，飲用分心木可以緩解緊張的情緒，具有一定的抗焦慮、抑郁的功效。同時(shí)分心木的殘?jiān)梢宰龀烧眍^，當(dāng)然一定要弄得比較碎一些，可以少量的添加在枕芯里面，也可以起到安神助眠的功效。