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痛風可以吃糖類嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風患者不建議吃糖類。痛風患者應(yīng)限制嘌呤的攝入量,而糖類食品對痛風患者仍然有不良影響。痛風患者通常合并血糖代謝異常,如糖尿病、肥胖癥等情況,如果再吃糖,對自身血糖有一定的不良影響。糖類食品對患者血尿酸水平也有不良影響,主要是由于糖類本身攝入機體后要經(jīng)過代謝,而在代謝過程中會消耗機體大量屬于嘌呤物質(zhì)的三磷酸腺苷,其代謝后產(chǎn)生單磷酸腺苷,最終產(chǎn)生尿酸,增加體內(nèi)的尿酸生成。另外,糖類也會減少尿酸從腎臟中的排泄,通過兩個渠道,糖類對患者的血尿酸水平會產(chǎn)生一定的不良影響。常吃的果糖雖然升血糖作用并沒有葡萄糖明顯,但其對機體產(chǎn)生的胰島素抵抗,也會對機體尿酸水平產(chǎn)生一定不良影響。因此痛風患者不建議吃糖類,其中包括蔗糖、果糖、葡萄糖等,另外含糖分較高的水果以及糕點也不建議吃。
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