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痛風(fēng)可以吃糖類嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師

痛風(fēng)患者不建議吃糖類。痛風(fēng)患者應(yīng)限制嘌呤的攝入量,而糖類食品對(duì)痛風(fēng)患者仍然有不良影響。痛風(fēng)患者通常合并血糖代謝異常,如糖尿病、肥胖癥等情況,如果再吃糖,對(duì)自身血糖有一定的不良影響。糖類食品對(duì)患者血尿酸水平也有不良影響,主要是由于糖類本身攝入機(jī)體后要經(jīng)過代謝,而在代謝過程中會(huì)消耗機(jī)體大量屬于嘌呤物質(zhì)的三磷酸腺苷,其代謝后產(chǎn)生單磷酸腺苷,最終產(chǎn)生尿酸,增加體內(nèi)的尿酸生成。另外,糖類也會(huì)減少尿酸從腎臟中的排泄,通過兩個(gè)渠道,糖類對(duì)患者的血尿酸水平會(huì)產(chǎn)生一定的不良影響。常吃的果糖雖然升血糖作用并沒有葡萄糖明顯,但其對(duì)機(jī)體產(chǎn)生的胰島素抵抗,也會(huì)對(duì)機(jī)體尿酸水平產(chǎn)生一定不良影響。因此痛風(fēng)患者不建議吃糖類,其中包括蔗糖、果糖、葡萄糖等,另外含糖分較高的水果以及糕點(diǎn)也不建議吃。

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