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孩子吃海參好嗎
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參與醫(yī)生
孩子食用海參具有相應(yīng)益處,包括提供豐富營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)發(fā)育,具體如下:1、營(yíng)養(yǎng)豐富:海參營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富蛋白質(zhì)、必需氨基酸、微量元素、多種礦物質(zhì)等人體生長(zhǎng)發(fā)育必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);2、促進(jìn)發(fā)育:同時(shí)適當(dāng)進(jìn)食海參促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育,調(diào)節(jié)孩子免疫功能。同時(shí),海參適用于年齡較大孩子,3歲以下孩子不建議進(jìn)食。海參中營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)使孩子出現(xiàn)過敏癥狀,且開始進(jìn)食時(shí)海參添加劑量要小,從而觀察是否有海參不適應(yīng)、過敏癥狀。若進(jìn)食后無不良反應(yīng),可以逐漸增加進(jìn)食量,但不建議進(jìn)食過多,避免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象。若伴呼吸道癥狀,如痰多,也不建議進(jìn)食海參,避免癥狀加重。
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