- 兒童肥胖怎么減肥
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 馬揚 副主任醫(yī)師
引起兒童肥胖原因較多，大部分嬰兒肥胖屬于單純性肥胖。單純性肥胖是由于能量攝入長期超過人體消耗，使體內脂肪過度積聚，體重超過一定范圍的一種慢性營養(yǎng)障礙性疾病。經過流行病學調查，95%-97%肥胖患兒屬于單純性肥胖，單純性肥胖不伴有明顯神經內分泌或遺傳代謝性疾病。
單純性肥胖引起原因較多，因此對肥胖兒童進行治療包括以下幾點：
1、對因治療：需要對肥胖兒童進行飲食治療與行為治療相結合，糾正肥胖兒童不良飲食習慣。因為肥胖兒童一般會有多飲多食或暴飲暴食的不良飲食習慣，同時應該給肥胖兒童選擇低脂肪、低碳水化合物或高蛋白膳食方案，滿足兒童基本營養(yǎng)能量。還需要注意兒童處于生長發(fā)育期，膳食要滿足兒童的生長發(fā)育需要，進食大量水果可能會引起碳水攝入過多；
2、運動療法：是對于肥胖兒童較好的輔助療法，注意適量運動，兒童劇烈運動反而增加食欲；
3、心理治療：因為很多兒童可能會出現(xiàn)自卑感，需要加強心理疏導。
治療不推薦用藥物治療，尤其不推薦使用降低食欲或增加消耗的藥物，即使是專業(yè)醫(yī)生也是僅針對于肥胖兒童合并癥進行藥物治療。
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