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        排卵日怎么算最準確

        參與醫(yī)生

        河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 李冬秀 副主任醫(yī)師
        排卵日一般是在下次出現月經來潮的前14天,比如女性下次要14號出現月經來潮,排卵日可能是1號,或者是31號這個時間。排卵日的計算方法,前提是女性有規(guī)律地月經周期,而且周期的長短在正常的范圍內。也就是月經周期為21-35天的女性,可以通過排卵日的方法,準備懷孕,可以通過周期算法結合分泌物以及排卵試紙進行判斷。但是就算是同一個女性不同周期,其實排卵日也有一定的波動,不同的月經周期,卵泡發(fā)育也不是一成不變,可能上次是18mm排卵,而下次卵泡就會長到20mm排卵。具體排卵日也可以結合分泌物的變化,比如出現蛋清樣拉絲狀的白帶,而且白帶量明顯增加,就會預示著12-24小時發(fā)生排卵。也可以結合排卵試紙,排卵試紙從無到弱陽到強陽,也預示著將要發(fā)生排卵,這樣來計算排卵日,可能相對更加準確。備孕的女性并不是必須精確計算出排卵日,必須在排卵日當天同房,才能更好地備孕。因為精子的存活時間比較長,只要出現排卵試紙的強陽,或者是出現白帶的性狀發(fā)生蛋清樣的變化,就可以先安排同房。然后在排卵日之后,或者是隔日再安排一次同房,可以達到備孕的需求。
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