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懷孕準確計算預產期，要看孕婦的月經是否規(guī)律，排卵是否正常。對于月經規(guī)律排卵正常的女性來說，末次月經的第1天開始算起，也就是末次月經第1天月份減3或者加9，日期加7，即可得到預產期的時間，這種計算方式相對較為準確。然而有些孕婦月經不準確或記不清末次月經的時間，也記不清同房或者排卵時間，可以通過做彩超觀察妊娠囊的大小來進行推算。特別是在孕期，有些女性記不清末次月經了，在NT檢查時，可以通過胎兒的頂臀徑的長短加6.5，來推算這次懷孕的彩超孕周，這種計算方法通常比較準確。懷孕以后要定期規(guī)律做產檢，還要適時做B超。在妊娠早期，通過做B超及時確定是宮內妊娠，還要注意觀察胎兒是否按期出現胎芽和胎心，在妊娠早期確定預產期相對比較準確。此外孕婦還需要注意膳食營養(yǎng)均衡，對胎兒的健康成長和自身的身體狀況都至關重要。