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月經(jīng)周期怎么算比較準確
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉姍 副主任醫(yī)師
月經(jīng)周期的計算公式,是看本次月經(jīng)第1天與上次月經(jīng)見血第1天的時間間隔。一個標準規(guī)律的月經(jīng)周期,時間跨度是21-35天,超過35天稱為月經(jīng)稀發(fā),短于21天稱為月經(jīng)頻發(fā)。月經(jīng)周期按照排卵為界,可以分成前后兩部分。排卵前階段稱為卵泡期,即卵泡發(fā)育,逐漸從小變大到排卵的過程。排卵后時間稱為黃體期,通常黃體期相對固定,一般是12-16天,平均14天,每個人相差不大。月經(jīng)周期長短不一的原因在于每個人卵泡期不同,部分患者卵泡發(fā)育較慢,可能發(fā)育21天,甚至更長時間,才會有排卵發(fā)生。此時月經(jīng)周期可能是40天以上,甚至50天。部分患者月經(jīng)期已經(jīng)觀測到卵泡發(fā)育,生長較快或較早,卵泡期可能是8-10天,月經(jīng)周期大概是22-23天。所以,對于存在備孕要求的患者,需要關(guān)注卵泡發(fā)育和排卵情況。必要時需要到醫(yī)院進行激素檢查和B超檢查,監(jiān)測排卵和卵泡發(fā)育的情況。
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