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增高方法要從以下幾個(gè)方面來(lái)看： 1、如果是侏儒癥，生長(zhǎng)激素缺乏的患者，就要給其用生長(zhǎng)激素，效果最好； 2、還有些少見(jiàn)的內(nèi)分泌病，也叫Turner綜合征，其不缺生長(zhǎng)激素，但是為了長(zhǎng)高點(diǎn)也可以打生長(zhǎng)激素； 3、還有特發(fā)性矮小癥，可能父母可能比較矮，可以每年給其測(cè)身高生長(zhǎng)的速度，如孩子每年身高增長(zhǎng)的速度不超過(guò)4公分，說(shuō)明其長(zhǎng)得比較慢，以后可能身高也比較矮，對(duì)這種特發(fā)性的矮小，到醫(yī)院去檢查后也可以考慮用生長(zhǎng)激素，從藥物的角度上，生長(zhǎng)激素效果是最好的； 4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要吃； 5、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、快走、拉單杠、打籃球等，各種的運(yùn)動(dòng)，也有助于長(zhǎng)高。