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腦子嗡嗡響睡不著覺怎么快速解決
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參與醫(yī)生
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 劉春嶺 主任醫(yī)師
腦子嗡嗡響睡不著覺,通常情況下,會使用一些短平快的方法,也就是用一些起作用比較快的、副作用比較小的藥物,即誘導(dǎo)睡眠的藥物,迅速進入睡眠。一個良好的睡眠和時間足夠長的睡眠,能使機體精力充沛,打斷腦子嗡嗡響又睡不著覺的惡性循環(huán)。能誘導(dǎo)睡眠的藥物相對比較多,有些藥物只針對入睡困難的人群,就是老是睡不著覺。有些藥物是針對易醒的人群,即睡眠過程中,睡眠維持比較困難的人群,又或者是早醒的人群。要根據(jù)不同的情況,在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,選擇合適的藥物來進行改善。腦子嗡嗡響,一方面是由于腦子的長期興奮緊張,形成了慢性疲勞狀態(tài)。另外一方面也有可能是耳朵的一些內(nèi)耳疾病,如果是存在內(nèi)耳疾病,此時往往會有耳聾、聽力下降、眩暈的癥狀,需要注意辨別。如果是內(nèi)耳疾病導(dǎo)致腦子嗡嗡響,而造成睡不著覺的情況,則要去耳鼻喉科進行專業(yè)的診治。
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