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孩子可以一直吃維生素D嗎,需要怎么吃
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
孩子不能一直服用維生素D。維生素D主要用于預防和治療佝僂病,這種病癥主要發(fā)生在3歲以下的孩子中,尤其是前2年,因為孩子的生長速度非常快。如果維生素D的補充不足,就容易出現(xiàn)佝僂病,因此,孩子主要在2歲之前服用維生素D。對于足月的孩子,從出生后第15天開始補充,每天400IU,一直服用到1歲。到了1歲時適當調(diào)整劑量,稍微增加一點,變成每天600IU,一直服用到2歲。對于早產(chǎn)的孩子,從出生后第7天就要開始補充。剛開始的前3個月劑量要大一點,直接補充每天600IU。過了這3個月以后,劑量和足月的孩子一樣,也是每天400IU,一直服用到1歲。到1歲的時候再次調(diào)整劑量,變?yōu)槊刻?00IU,一直服用到2歲。如果孩子在2歲的時候,正好是冬天,天氣特別冷,不適合出去曬太陽,或者天氣不好也不適宜出去曬太陽,可以適當延長服用時間1-2個月,甚至2-3個月,都沒有問題。但是不建議長期服用,所以最好不要超過2.5歲。
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