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維生素D可以長期吃嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉曉 副主任醫(yī)師

維生素D是人體不可或缺的微量元素,對維生素D缺乏患者而言,長期補(bǔ)充沒有問題,但在服用維生素D過程中,也要注意保證每天適當(dāng)?shù)娜諘駮r間,同時需監(jiān)測體內(nèi)的維生素D水平。同時依據(jù)維生素D水平的檢測結(jié)果,給予臨床治療反饋和指導(dǎo)。維生素D是人體中重要的微量元素,與鈣質(zhì)吸收密切相關(guān)。建議患者應(yīng)保證一定的日曬時間,盡可能使皮膚直接與陽光接觸,有助于體內(nèi)的維生素D轉(zhuǎn)化為活性維生素D,促進(jìn)鈣吸收,避免骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

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