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月經(jīng)是女性正常的生理過程，在月經(jīng)期間女性會出現(xiàn)痛經(jīng)、陰道出血，有些女性還會出現(xiàn)精神緊張、頭痛或者腹痛。西瓜富含有碳水化合物，有多種維生素和礦物質(zhì)；同時含有大量的水分，是人們比較喜愛的水果，具有清熱解暑、爽利解渴的作用。月經(jīng)期間是可以吃西瓜的，但是即便是正常人也不建議過量食用，對于月經(jīng)期間的女性需要更加謹(jǐn)慎。因為女性朋友如果在月經(jīng)期間吃了西瓜，特別是冰箱里拿出來的生冷的西瓜，可能會造成不適。夏季氣溫較高，西瓜打開時間過久容易變質(zhì)，食用后可能會導(dǎo)致腸道傳染病。而經(jīng)期女性免疫力相對較低，更要注意選擇新鮮的西瓜服用，同時不要過量食用。