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西瓜和桃子最好不要一起吃，西瓜和桃子都屬于寒性食品，如果在一起吃，可以導(dǎo)致腹瀉的情況。特別是對于胃腸功能不佳的人群，如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等情況，會加重相關(guān)疾病的癥狀，比如腹痛、噯氣、反酸、腹瀉等。因此不建議兩種食物一起食用，建議間隔一段時間食用。西瓜含有豐富的糖分，同時有利尿的作用，在夏天還有一定降暑的效果，所以西瓜是較好的降暑食品。但是由于西瓜糖分高，不建議糖尿病病人和糖耐量異常的病人進食西瓜。桃子里面含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，對于大便干結(jié)或者便秘的情況，能夠起到預(yù)防、緩解的作用。但是西瓜和桃子在一起吃，會加重本身有消化道疾病的癥狀，所以建議兩者間隔一段時間食用。