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例假一般是指月經(jīng)。女性做完手術后，可以補氣血的食物常見有以下幾種：1、女性做完手術后，可適當服用紅棗桂圓煮雞蛋，或黃芪枸杞燉烏雞進行氣血補養(yǎng)。需要注意上述食療的方法，因為加入有補氣血的藥物，所以如果女性做婦科方面的手術有惡露排出，則需在惡露完全排干凈3天后再開始服用，或手術后可能正好來月經(jīng)，同樣建議例假干凈3天后，再進行補氣血的食療方，或藥膳；2、術后可適當補充瘦肉、動物內臟，上述食物由于本身含鐵量便比較高，而且又是優(yōu)質的蛋白質，因此對于術后補養(yǎng)氣血十分有效；3、大量的維生素C和胡蘿卜素也是補養(yǎng)氣血有效的食物，主要見于綠葉的蔬菜和胡蘿卜、南瓜等。