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目前而言，在臨床上沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動，表明可以促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)消失。但對于甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，健康的生活有助于甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的控制。甲狀腺結(jié)節(jié)是由于甲狀腺細(xì)胞增生，從而在甲狀腺組織中，形成了團(tuán)塊樣的物質(zhì)。甲狀腺結(jié)節(jié)在人群中十分常見，可以有一個(gè)，也可以有多個(gè)。其呈現(xiàn)的性質(zhì)，也表現(xiàn)多樣性，可以有實(shí)性結(jié)節(jié)，也可以有囊性結(jié)節(jié)，也可以有囊實(shí)性結(jié)節(jié)。由于甲狀腺位于頸部淺表區(qū)域，因此，甲狀腺超聲檢查，是甲狀腺最常應(yīng)用的影像學(xué)檢查。如果甲狀腺超聲檢查，甲狀腺結(jié)節(jié)未發(fā)生顯著異常，并且甲狀腺激素水平正常，不需要特殊治療，只需要每年定期觀察即可。在日常生活中，患者要避免過度勞累，盡量健康生活。