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怎樣調(diào)節(jié)血糖
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者調(diào)節(jié)血糖,主要分為以下幾個(gè)方面:1、運(yùn)動(dòng)治療:告知患者設(shè)定合適自己的體育運(yùn)動(dòng)方案,比如運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、時(shí)間、強(qiáng)度,固定以后每天基本上按照計(jì)劃執(zhí)行,并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體能量消耗,從而達(dá)到降低血糖的作用,同時(shí)還能提高心肺功能;2、飲食治療:糖尿病患者飲食治療不是限制飲食,而是肥胖超重人群需要控制能量攝入,減少食物攝入,消瘦患者應(yīng)適當(dāng)多吃,增加能量攝入,使其維持在平衡狀態(tài);3、藥物治療:比如口服藥物、胰島素藥物治療,應(yīng)該遵循專科醫(yī)生意見(jiàn),切記隨意換藥、調(diào)整藥物劑量,可能導(dǎo)致血糖出現(xiàn)較大波動(dòng)。
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