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        惡性腫瘤患者膳食指導(dǎo)原則

        參與醫(yī)生

        海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 何二霞 主任醫(yī)師
        惡性腫瘤患者的膳食指導(dǎo)原則如下: 1、合理膳食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng):合理膳食指保持機(jī)體正常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),保證生長(zhǎng)發(fā)育和活動(dòng)的需求;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)指每周有3次以上,每次維持30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng); 2、保持適宜的穩(wěn)定的體重:肥胖不僅增加心腦血管病的發(fā)病率,而且增加腫瘤的發(fā)病率,如乳腺癌、前列腺癌、結(jié)直腸癌、胰腺癌等; 3、食物選擇要多樣化,避免單一; 4、適當(dāng)多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,比如魚、禽肉、蛋類,減少紅肉的攝入,如常見(jiàn)的香腸、腌肉、火腿等都是屬于紅肉的范疇,會(huì)增加腫瘤的發(fā)病率,另外避免抽煙、飲酒,避免攝入霉變、燒烤、腌制的食物及煎炸的動(dòng)物性食品; 5、多吃蔬菜、水果和其他植物性食物,推薦蔬菜每天攝入量為300-500g,水果每天攝入量為200-300g; 6、多吃富含礦物質(zhì)和維生素的食物,比如富含鋅、硒的食物; 7、限制精制糖的攝入:因?yàn)樘堑臒崃勘容^高,容易導(dǎo)致發(fā)胖; 8、腫瘤患者在抗腫瘤治療期間和康復(fù)治療期間如果膳食攝入量不夠,要給予指導(dǎo),如指導(dǎo)以后仍然不能夠滿足需要量,建議進(jìn)行腸內(nèi)或者腸外的營(yíng)養(yǎng)支持治療。
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