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腦梗死患者的出院健康宣教非常重要，一般可以由以下五方面進行： 1、用藥指導，嚴格要求按照出院后醫(yī)囑進行用藥，比如阿司匹林等，要求定期來醫(yī)院進行復查，復查常見血糖、血壓、血脂等指標觀察病情變化，隨時調(diào)整后期的治療方案； 2、主要是要進行飲食指導，平時應該保持低鹽、低脂、低糖飲食，忌辛辣、戒煙、戒酒等。少食肥肉、奶油、蛋黃以及動物內(nèi)臟以及糖果等甜食，多吃瘦肉、魚蝦、豆制品等高蛋白食物，以及新鮮蔬菜水果，富含碘和微生物的纖維食物等； 3、可以從生活上進行指導，這一類患者有些可能會存在臥床，尤其要重視皮膚的護理，一般要求2小時定時都翻一次身，可以減少受壓部位的長期壓力，導致壓瘡的形成。同時可以對受壓部位進行輕輕的按摩，涂抹爽身粉，床褥要保持平整干燥。搬動過程中切忌拖、拉、拽，否則容易出現(xiàn)皮膚破潰。要注意保持大便通暢，養(yǎng)成每日排便的良好習慣，對于便秘者應該適當給予通便劑，避免排便時因為過度的用力加重心腦負擔，導致腦梗的再發(fā)。患肢要進行抬高，促進靜脈血液的回流，減少下肢水腫情況； 4、康復鍛煉，出院后應該注意居室內(nèi)定時通風，保持空氣新鮮，生活一定要有規(guī)律，注意勞逸結合，并且要持之以恒的堅持肢體、語言康復鍛煉。要注意根據(jù)個人身體情況的不同進行適當?shù)腻憻捄腕w力活動，不可以過度勞累，如果遇到鍛煉過程中或者平時出現(xiàn)不適應情況，或者有癥狀再發(fā)，要及時處理，及早到醫(yī)院防止病情進一步的發(fā)展。