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冠心病患者的生活指導有哪些
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師

冠心病的患者明確診斷后,在生活方式改善中,要特別注意以下幾點:1、飲食方面:飲食上要遵循低脂肪、低膽固醇飲食,避免攝入過多油脂,尤其是要避免攝入過多的膽固醇。膽固醇攝入過多,會引發(fā)低密度膽固醇的升高,低密度升高后,會促進冠狀動脈內(nèi)粥樣硬化性斑塊的進展,導致血管狹窄更為嚴重;2、適當運動與鍛煉:冠心病患者在生活方面,要注意適當運動與鍛煉,特別推崇的是有氧運動。如果已經(jīng)發(fā)生過心肌梗死,或心肌缺血較為嚴重的患者,必須要在醫(yī)生指導下來進行鍛煉。規(guī)律有氧運動能夠改善心肺功能,適合冠心病患者的康復;3、規(guī)律作息:規(guī)律飲食、作息相互配合,才能夠使疾病康復更為迅速;4、自我監(jiān)測癥狀:同時學會監(jiān)測心率與血壓的變化,并且將心率、血壓癥狀的波動與變化進行記錄;5、隨診及藥物使用:做好規(guī)律隨診和正確的藥物使用。

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