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經(jīng)期適合于保暖，不適合于寒涼，所以任何寒涼的東西在經(jīng)期都不要多吃，水果也是，盡量不要吃寒性大的水果，比如西瓜、山竹均屬于寒涼水果，所以經(jīng)期要盡量少吃。另外，芒果有止血作用，不適合于月經(jīng)期間吃。，因為月經(jīng)期間需要保暖，保證月經(jīng)通暢，女性進食有止血作用的食物可能對月經(jīng)沒有好處。此類說法目前還沒有足夠的科學根據(jù)，建議大家請教中醫(yī)醫(yī)生。中醫(yī)醫(yī)生可能對各種水果的性質，即寒性、溫性、熱性，有更充分的了解，以便于作出更滿意的回答。