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        肝不好該怎么調(diào)理

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 盧聯(lián)合 主任醫(yī)師
        肝臟受到損傷以后,最大的影響就是消化系統(tǒng)。因?yàn)楦闻K是體內(nèi)最大的消化器官,各種各樣的酶,包括蛋白,脂類的消化,都是依靠肝臟來(lái)分解的,肝損傷的調(diào)理方法如下: 1、一般情況下,肝臟受損傷以后,飲食方面需注意清淡飲食,多吃富含維生素的食物如水果,對(duì)肝臟均有好處,避免進(jìn)食油膩的食物,因?yàn)橹愔饕揽扛闻K、膽汁代謝,所以肝臟不好時(shí),進(jìn)食高脂食物會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān); 2、不建議應(yīng)用各種各樣的保健品,因?yàn)榉酶嗟乃幬?,或者服用更多保健品,這些保健品都是通過(guò)肝臟來(lái)代謝的,這樣會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān); 3、酒精對(duì)肝臟損傷非常大,一旦出現(xiàn)肝臟的問(wèn)題,一定要戒酒; 4、選擇藥物時(shí),應(yīng)注意藥物對(duì)肝臟有無(wú)損傷。如果這些藥物對(duì)肝臟有損傷,應(yīng)避免服用。即便是中藥,也應(yīng)該咨詢中醫(yī)或者中藥師,明確其是否對(duì)肝臟有影響,避免肝臟損傷的進(jìn)一步加重。
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