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給寶寶補(bǔ)鋅時應(yīng)注意： 1、確診寶寶是否缺鋅，所以媽媽們要先帶寶寶去醫(yī)院檢查，確定鋅缺乏再給寶寶補(bǔ)鋅，注意不宜讓寶寶空腹飲用補(bǔ)鋅口服液； 2、給寶寶吃一些含鋅豐富食物，含鋅的動物食物主要包括瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實(shí)的堅(jiān)果類含鋅量也比較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等； 3、注意補(bǔ)鋅不能過量，如果給寶寶補(bǔ)充過度鋅，會導(dǎo)致諸多問題，如寶寶會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，長期鋅過量還會導(dǎo)致寶寶貧血。凡事都有度，所以媽媽們在給寶寶補(bǔ)鋅時一定要謹(jǐn)慎、遵醫(yī)囑，不要一直給寶寶補(bǔ)下去； 4、有條件的媽媽們最好給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹械匿\含量高于任何乳類制品，所以吃母乳長大的寶寶通常情況下很少缺鋅。