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        酒后喝什么湯

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
        酒后可以喝的湯,常見(jiàn)如下幾類:1、面湯、粥:酒后可以飲用溫?zé)帷⒁紫拿鏈?,或者大米粥、小米粥,可以?duì)胃部不適起到一定的舒緩作用,可以中和體內(nèi)的酒精,使酒精濃度下降,減少對(duì)胃的刺激。并且能夠在胃內(nèi)和胃黏膜接觸以后,阻隔酒精,以及胃酸對(duì)于胃黏膜的雙重刺激,減輕胃部炎癥;2、魚湯、雞湯:此類湯含有相對(duì)較多的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)會(huì)對(duì)胃黏膜起到一定的保護(hù)作用,減少酒精和胃酸對(duì)胃黏膜的刺激;3、其他湯類:可飲用含有新鮮水果,或者新鮮蔬菜的湯品,可以攝入大量的維生素,對(duì)胃黏膜起到很好的保護(hù)作用。
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