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月經(jīng)期間不能吃辣椒的原因，具體如下：1、使痛經(jīng)明顯、月經(jīng)量增多：因?yàn)槔苯纺苁古枨惶幱谝环N充血狀態(tài)，而且還會(huì)增加胃腸道的蠕動(dòng)，而來(lái)月經(jīng)時(shí)盆腔本來(lái)就處于充血狀態(tài)，而且子宮是在一種流血狀態(tài)。因此，月經(jīng)期間吃辣椒會(huì)引起痛經(jīng)明顯加重、月經(jīng)量增多；2、容易感染：在月經(jīng)期間免疫力本來(lái)就低下，若此時(shí)吃辣椒就會(huì)增加月經(jīng)期間的一些生殖道感染的機(jī)會(huì)；3、增加胃腸道的蠕動(dòng)：辣椒能刺激食欲、增加胃腸道的蠕動(dòng)，所以吃辣椒會(huì)使一些腹瀉、腹痛等事件的發(fā)生率增加。本來(lái)在來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮就處于一種充血、增大的狀態(tài)，子宮本來(lái)就壓迫直腸。因此，正常狀態(tài)下有一些女性在月經(jīng)期間也會(huì)有腹瀉，若此時(shí)女性再吃辣椒，就會(huì)增加腹瀉癥狀出現(xiàn)的幾率。因此，根據(jù)以上三點(diǎn)原因，不建議女性在月經(jīng)期間吃辣椒。雖然辣椒能增加食欲，但月經(jīng)期間應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡的飲食，此時(shí)多喝熱水、注意保暖、注意休息才是正道。