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首先飲食要控制總量。糖尿病患者每餐用量，比如米飯大概自己的拳頭大小，每餐炒菜用油大概是大拇指大小，掌心大小的瘦肉，每餐大概是這樣的飲食控制。飲食控制是糖尿病治療的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。再有是運(yùn)動，運(yùn)動可以改善胰島素敏感性，可以幫助減體重，降血糖。不提倡太劇烈的運(yùn)動，一般運(yùn)動以后的心率達(dá)到170次/分減去年齡就可以，要循序漸進(jìn)，而且每周不要少于5天，每次要大于30分鐘。有急性并發(fā)癥，有低血糖的患者不適合運(yùn)動。還有糖尿病患者一定要監(jiān)測血糖、監(jiān)測血壓，包括并發(fā)癥的檢查，眼底、尿蛋白、肝腎功能檢查，肌電圖，這些每年都需要定期檢查。另外糖尿病的宣傳很重要，宣傳力度大，患者認(rèn)識得就比較深、比較透徹，所以才能更好的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。