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胡思亂想是否是病，可從以下幾方面考慮： 1、胡思亂想脫離實(shí)際，并且認(rèn)為想的事情為真，影響自己的生活時(shí)，則認(rèn)為是妄想； 2、過(guò)分擔(dān)憂(yōu)，通常焦慮癥患者會(huì)出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)憂(yōu)自己，如自己坐飛機(jī)會(huì)失事、孩子在路上會(huì)出現(xiàn)車(chē)禍，甚至擔(dān)憂(yōu)到茶飯不思，失眠等地步。 出現(xiàn)所謂的胡思亂想需確認(rèn)患者是以上哪種類(lèi)型，但只要不影響個(gè)人行為，則不是病。