国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，采取以下治療措施： 1、休息、制動(dòng)：必要時(shí)石膏固定，或安裝關(guān)節(jié)支具，保護(hù)受傷關(guān)節(jié)，避免發(fā)生繼發(fā)性損害； 2、功能鍛煉：在固定前提下，早期進(jìn)行適度功能鍛煉； 3、冰敷：急性損傷24-48小時(shí)內(nèi)，宜選擇局部冰敷，甚至可延長(zhǎng)至72小時(shí)； 4、局部加壓包扎：起到止血、消腫作用； 5、抬高患肢：促進(jìn)靜脈血液回流，利于消腫。