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輕度高血壓一般指血壓略高于正常血壓值，收縮壓＞140mmHg或舒張壓＞90mmHg,出現(xiàn)上述情況應(yīng)進行血壓監(jiān)測。一般監(jiān)測時間為3個月，同時應(yīng)排除單純收縮期高血壓，排除外界因素對血壓的干擾，在不同時段測定血壓。若確認血壓輕度升高，可采取3-6個月藥物治療方法，治療期間患者應(yīng)戒煙、戒酒、減輕體重。飲食方面應(yīng)注意低鹽、低脂等。應(yīng)適當進行活動，如步行，慢跑等。若在非藥物治療情況下未達到理想效果，應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥物治療。