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月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝蟲草花湯，通常有以下原因：1、活血化瘀效果不明顯：蟲草花沒有明顯活血化瘀作用，因此在月經(jīng)期服用通常不會(huì)造成月經(jīng)量過多或月經(jīng)淋漓不盡等不良狀況；2、性質(zhì)平和：蟲草花性質(zhì)比較平和，既不寒也不燥，因此不會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行障礙。在月經(jīng)期間適當(dāng)喝蟲草花湯，并不會(huì)造成瘀血排出不暢等不良狀況；3、營養(yǎng)價(jià)值高：蟲草花的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)以及人體所需的微量元素，月經(jīng)期適當(dāng)服用蟲草花，對(duì)于提高人體免疫力存在一定好處。因此，從這些方面綜合觀察，月經(jīng)期間適當(dāng)喝蟲草花是不錯(cuò)選擇。月經(jīng)期間由于人體免疫力降低，平時(shí)要注意防寒保暖，補(bǔ)充適當(dāng)維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。