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孕婦可以謹慎、適量的進食蟲草花煲湯，但是不建議過多進食。孕婦進食少量的蟲草花煲湯，對于孕婦本身和寶寶而言，都有一定的好處。蟲草花有一定的營養(yǎng)價值，其含有大量的、豐富的鈣質(zhì)，能夠改善孕婦的骨質(zhì)疏松，避免孕婦有骨質(zhì)疏松的風險，另外也可以幫助寶寶在媽媽肚子內(nèi)的鈣質(zhì)骨頭生長。但是蟲草花的性質(zhì)比較溫熱，所以孕婦不適合過多進食，如果進食過多，可能會出現(xiàn)上火癥狀，比如可能會出現(xiàn)大便干結(jié)，或者流鼻血、咽喉疼痛的癥狀。孕婦平時的飲食一定要清淡，不適合進食大量的補品，另外要根據(jù)每個孕婦的體質(zhì)，進食營養(yǎng)的、高蛋白的食物，或者多進食瓜果蔬菜，對孕婦很有好處。