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低血糖吃無(wú)糖的糖沒(méi)有用。由于其沒(méi)有糖分，不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此這些糖不能補(bǔ)充血糖，當(dāng)血糖較低時(shí)，會(huì)延誤升糖的時(shí)間。無(wú)糖的糖可以作為糖尿病人的甜味劑使用，喝特別苦的咖啡時(shí)，有人愿意放一點(diǎn)甜味劑，而不放糖，就是不愿意使血糖升高。所以從這個(gè)角度看，無(wú)糖的糖不能夠補(bǔ)充血糖。血糖特別低時(shí)，應(yīng)食用真正的糖，最好是葡萄糖片，在某些藥房里會(huì)買到葡萄糖的糖塊、方糖，是把結(jié)晶的葡萄糖壓成糖塊，入口即化，稍微喝一點(diǎn)水，即可被身體吸收，因此是非常好的糾正低血糖的食物。