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陽(yáng)虛體質(zhì)是陽(yáng)氣不足，主要表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)如下：1、怕冷：一般人感覺還可以時(shí)，陽(yáng)虛體質(zhì)患者可能需要添加衣物；2、水泛：陽(yáng)具有蒸騰水液的作用，如果陽(yáng)虛以后水未被蒸騰、濃縮，會(huì)造成水腫，如肢體浮腫等表現(xiàn)；3、少氣懶言：陽(yáng)主動(dòng)，如果陽(yáng)氣特別虛，患者不愛動(dòng)、少氣懶言，均與陽(yáng)的功能有關(guān)，如溫煦、推動(dòng)；4、其他臟器：比如心陽(yáng)虛，可能心悸、怔忡等。脾陽(yáng)虛可能出現(xiàn)消化不良、腹脹、肥胖等，腎陽(yáng)虛可能出現(xiàn)男性問(wèn)題，如性欲下降、性功能減退等。女性陽(yáng)虛可能出現(xiàn)宮寒等，這些均為不同臟器出現(xiàn)陽(yáng)虛不同的表現(xiàn)。治療通常是助陽(yáng)，根據(jù)不同臟器，助陽(yáng)方法也不同。另外可以用艾灸的方法助陽(yáng)，如關(guān)元穴、腎俞穴有一定的助陽(yáng)作用。