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掉頭發(fā)的原因很復(fù)雜，其中有一部分確實(shí)是因?yàn)槿狈σ恍┚S生素、微量元素或者營(yíng)養(yǎng)要素，如蛋白質(zhì)等而導(dǎo)致的掉頭發(fā)，如缺乏B族維生素就容易引起頭發(fā)脫落。有一些女性如節(jié)食，這時(shí)就可能出現(xiàn)明顯的掉頭發(fā)，主要是缺乏必要的蛋白質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所導(dǎo)致，如胱氨酸，其對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)就很重要，所以也有必要補(bǔ)充?？梢宰鱿嚓P(guān)的維生素、微量元素等檢測(cè)來(lái)明確具體缺乏的物質(zhì)，然后針對(duì)性的補(bǔ)充。但是掉頭發(fā)不僅是營(yíng)養(yǎng)缺乏一個(gè)原因引起，還有很多其它的原因?qū)е碌纛^發(fā)，較常見的是斑禿，可能與自身免疫功能紊亂，還有就是精神緊張、刺激、應(yīng)激等有關(guān)。還有比較常見的脂溢性脫發(fā)，又稱之為雄激素脫發(fā)，其主要是與遺傳、內(nèi)分泌，特別是雄激素的代謝異常有關(guān)。所以掉頭發(fā)的病因比較復(fù)雜，除營(yíng)養(yǎng)因素外，其它的因素也需要充分考慮。