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        血脂偏高應該吃什么

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 沈愛東 主任醫(yī)師
        血脂增高是指血中的甘油三酯或膽固醇增高,飲食應該注意少吃含脂質高的食物,比如動物內臟。應該吃清淡的飲食,比如蔬菜、水果等脂質含量、熱量含量比較低的食物,對于血脂的降低有好處。如果血脂非常高,達到一種病態(tài)的高,而且合并動脈粥樣硬化疾病時,不但要在飲食上進行控制,吃清淡飲食,吃少油、少鹽的飲食,少吃肉類,多吃水果、蔬菜。除了飲食方面控制外,藥物治療也是不可或缺的方面。比如最常用的抑制膽固醇合成的他汀類藥物,還有膽固醇吸收抑制劑的藥物,還有甘油三酯增高,可以吃魚油類藥品或者保健品,魚油主要是降甘油三酯。所以血脂增高要根據不同情況,進行相應的飲食和藥物治療。
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