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正常情況下，吃鹽過(guò)多是不好的，因?yàn)楦哜c飲食是引起高血壓的主要因素之一。一般對(duì)于高血壓病人，指南建議6g以內(nèi)比較標(biāo)準(zhǔn)。但現(xiàn)在國(guó)內(nèi)很少有地區(qū)或患者能真正達(dá)到一天攝入6g鹽，因?yàn)?g鹽沒(méi)有味道，很難達(dá)到。 但如果作為高血壓患者，如果能堅(jiān)持低鹽飲食，對(duì)血壓控制很好。部分醫(yī)院的腎內(nèi)科做過(guò)研究，腎內(nèi)科病人血壓相對(duì)更難控制，但在透析過(guò)程中讓病人限鹽，或把含鹽食物降低到非常低的值，血壓便可得到良好控制。所以低鹽飲食是高血壓控制達(dá)標(biāo)的比較重要的基本治療，一定要重視。