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懷孕是一個(gè)特殊的生理階段，這個(gè)時(shí)候如果血糖高，甚至是出現(xiàn)糖尿病妊娠或者是妊娠期糖尿病，在飲食控制方面要有非常個(gè)體化的方案。需要內(nèi)分泌醫(yī)生，甚至營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。妊娠女性如果血糖高，一定要注意主食量不能過少。有些人擔(dān)心自己血糖高，主食吃的非常少，如果血糖高的同時(shí)主食吃的不夠，可能會(huì)造成饑餓性酮癥。 同時(shí)，無論是妊娠糖尿病還是糖尿病妊娠，血糖高時(shí)，蛋白質(zhì)的攝入也非常重要。因此保證充分碳水化合物和蛋白攝入很重要，如牛奶、雞蛋、各種肉類、魚類都是非常好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物。有些孕婦去營(yíng)養(yǎng)科咨詢時(shí)，可能有各種的營(yíng)養(yǎng)配餐，而營(yíng)養(yǎng)科設(shè)定的營(yíng)養(yǎng)限制是下限，但不能比該下限的熱量攝入少，一定是比此量稍微多。因此孕婦血糖雖然高，但是要保證充分的碳水化合物和蛋白質(zhì)攝入。 除了需要注意主食、糖類攝入以外，孕婦還應(yīng)多攝入含有豐富維生素的水果。糖尿病病人也可以食用水果，但是要注意攝入的時(shí)間，比如安排在兩餐之間。此外還要適當(dāng)?shù)目刂坪潜容^高的水果，比如葡萄、香蕉等。