- 脂肪肝吃些什么好
-
參與醫(yī)生
鄭州人民醫(yī)院 馮素萍 主任醫(yī)師
脂肪肝的飲食建議注意如下幾點：
1、低熱量、低脂肪飲食：注意盡量少食高脂肪、高熱量的食物，如肥肉、油炸雞腿等食物；
2、高蛋白、高纖維飲食：保持良好的飲食習(xí)慣，早餐要吃好，晚餐少食，多食用雞蛋、牛奶、水果等高蛋白、高纖維食物；
3、低糖飲食：盡量避免食用含糖量較高的飲料、甜食、水果等，防止轉(zhuǎn)化為脂肪酸，形成脂肪肝。
相關(guān)視頻
-
89547時長01:49
北大一院
-
33878時長02:23
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
-
29599時長02:10
北京地壇醫(yī)院
-
29075時長02:24
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
-
21717時長02:09
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
- 39535次播放
- 66920次播放
- 32591次播放
- 44736次播放
- 79565次播放
- 52396次播放
- 50458次播放
- 88351次播放
- 97242次播放
- 17293次播放
- 69313次播放
- 20750次播放
- 48048次播放
- 99047次播放
- 42565次播放
