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預(yù)防老年癡呆的方法有哪些
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 韓麗蓓 主任醫(yī)師

預(yù)防老年癡呆的方法包括:
1、文化程度決定老年癡呆的發(fā)生率,所以預(yù)防老年癡呆要多鍛煉大腦,可以下棋或與人多溝通、交流;
2、多散心,保持心情愉快,避免總生氣;
3、高血壓、高血脂、高血糖的患者要積極控制病情,將各項(xiàng)指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi),預(yù)防動(dòng)脈硬化,減少腦萎縮的發(fā)生率。

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